Schüchternheit überwinden und das Selbstvertrauen stärken!

Wie geht das und warum es bei der Partrnersuche helfen kann!

Selbstvertrauen stärken – Angst zu versagen ist der primitive Urahne der Schüchternheit. Aber was ist Schüchternheit eigentlich?
Im Grunde ist Schüchternheit nichts anderes als Angst und geht zurück bis in die Steinzeit als die Menschen noch echter Fressfeinde hatten, war Angst ein wichtiger Begleiter um zu überleben. Die Angst alarmierte den Körper und aktivierte den Fluchtreflex. Je ausgeprägter diese Eigenschaft war, umso besser war das Zusammenspiel aus der Gefahrenerkennung und der richtigen und schnellen Reaktion zu Überleben. Da hatte das Selbstvertrauen noch nichts mit alldem zutun.

Dagegen ist das heute ganz anders und dennoch reagiert das „Urbewusstsein“ auf Extremsituationen wenn wir auf einen anderen Menschen zu zugehen. Die Gefahr ist hier komplexer, denn dem Schüchternen kommen Bilder des Scheiterns, der Ablehnung, der Verletzung und einer Blamage auf!
Das ganze hat natürlich mit einer Lebensgefahr nichts zu tun, aber die Mechanismen sind die selben. Das Unterbewusstsein konstruiert aus den komplexen Bildern und Gedanken des zwischenmenschlichen Scheiterns eine Gefahrensituation. Dabei bedeutet Gefahr ist Angst und Angst bedeutet Flucht! Damit ist es uns nicht mehr möglich, auf den “Single” zu zugehen.